Вы Анонимный пользователь. Вы можете зарегистрироваться, нажав здесь. |
 |
Питание во время беременности
Тема: Диета / Моя диета от 27-12-2007 @ 00:00 (1533 Прочтено) |  Большинство людей чувствуют себя лучше и работают результативнее, если их питание хорошо сбалансировано. Сбалансированная диета до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества в течение первых недель или месяцев беременности.
Как правило, женщина начинает заботиться о себе, как только узнает о беременности. А планируя это событие заранее, вы гарантируете вашему малышу здоровую среду, в которой он будет зачат, расти и развиваться в течение всех девяти месяцев.
Потребовалось много времени, чтобы доказать, что сбалансированное питание играет огромную роль для беременности. Почему бы не подумать об этом заранее? Набросайте общий план питания, которому вы будете следовать во время беременности.
| | Дальше... |
|
Еда, которая делает нас красивыми
Тема: Диета / Еда от 20-12-2007 @ 00:00 (1471 Прочтено) |  Залог нашей красоты – в здоровом, сбалансированном питании. Спросите любого диетолога: у каждой модной диеты есть ключевой недостаток – однобокость. Сознательно обедняя свой рацион, предпочитая какой-то один продукт всем остальным, мы заставляем наш организм перебиваться на «нищенских» дозах питательных веществ и витаминов. И это – в холодное время года, когда организму, этому безвинному «узнику» нашей погони за «модельной фигурой», особенно нужны силы.
| | Дальше... |
|
Статистика мужчин!!!
Тема: Диета / Мотивация от 23-12-2003 @ 00:00 (10632 Прочтено) | | Anonymous написал "А что же им, мужчинам, надо!?! Вот тут все спорят - мужики не дураки, худых хотят, да нет же, они не собаки, на кости не бросаются. А вот что думают сами мужчины..."
| | Дальше... |
|
Что мы жуем?
Тема: Диета / Еда от 11-04-2002 @ 00:03 (10827 Прочтено) | Большинство работающих людей, к сожалению, вынуждены не нормально питаться, а попутно загружать желудок всякой совершенно не полезной пищей. Чипсами и хот-догом наесться нельзя, можно только заглушить чувство голода на некоторое время. Но главная опасность заключается не в этом. Если питаться продуктами быстрого приготовления постоянно, то можно заработать не только гастрит, но и дефицит в организме многих необходимых для жизнедеятельности компонентов, - считает врач клиники лечебного питания РАМН Валентина Никитична МАТУШЕВСКАЯ.
| | Дальше... |
|
А надо ли мне это?
Тема: Диета / Мотивация от 16-03-2003 @ 23:55 (10243 Прочтено) | | svinka написал " Я никогда не была худенькой, но и толстушкой не считалась, все говорили, что у меня вполне нормальная фигура, в том числе и муж. Однако, приходя в магазин, я испытывала дискомфорт, когда мерила джинсы и всегда сравнивала себя с лучшей подругой, которая 90-72-90, и если талия у меня такая же, то бёдра около 98. "
| | Дальше... |
|
|
|
