Всем привет! Это я - неунывающая Vinny! :-) Да-да, все еще сижу на диете - той самой, через день. Сегодня вот, например, у меня "голодный" день. Правда, уже не такой строгий, как в начале. Так ведь избавилась-таки от 3 кг. Не прошло и полутора месяцев! А мы и не торопимся никуда, так даже лучше - перестраивается вся система питания.

Я уже привыкла кушать меньше. Когда сахарницу открывала - вообще не помню! Вместо хлеба кушаю хлебцы, причем в очень ограниченном количестве. Налегаю на творожок и йогурты с хлопьями. Чем не здоровое питание? Кроме прочего, и прыщики перестали вылезать.

Решила вот подсесть на каши. Всем известно, полезно это для желудка и вообще. Прикупила пару пачек "Нордика", варю по утрам и ем. С медом. Варю на молоке - не лезет она в рот, если на воде сварена. Но молоко не жирное!

Каюсь, с зарядкой сильный напряг - делаю очень редко последнее время. То ли времени нет, то ли желания... Как всегда, плохому танцору мешает буквально ВСЕ!

Ну а как ваши успехи? Чем можете похвастаться за последнее время? Все же я жутко рада, что сподобилась начать диету. В этом деле главное - не откладывать на завтра. Вот вы - сколько раз говорили себе: все, завтра сажусь на диету? Вот именно - уже не перечесть таких обещаний. А вы начните прямо с этой минуты! Ну и что, если с утра "заправились" на полную катушку. Это ведь был последний раз! :-) Начните и увидите, как это здорово - ощущать себя изящной и восхитительно стройной! Ну что, решено?

Присоединяйтесь! Говорят, за компанию много чего делается, и небезуспешно!

Удачи!

Vinny