Я всегда была в меру упитанной девочкой. В 14 лет я весила 62 кг, ела всё что хотела, когда хотела и не толстела. Теперь со слезами на глазах вспоминаю то время и всё бы отдала что-бы вернуться туда .. Хотя прошло всего 2,5 года.
Однажды увидела фильм, где девчёнка после еды вызывала рвотный рефлекс. Сами понимаете, что с того момента моя жизнь стала такой: еда - туалет - еда. Что делать - не знаю.
Знаю, что это неправильно, что нужно что-то менять, но не знаю как, что делать даже не представляю.
Могу не есть неделю - две, жить на одном кефире или что хуже того, на чае, но потом срываюсь, съедаю всё что под руку попадётся и со слезами на глазах бегу в туалет, так месяц - два, потом опять на кефир с чаем.
После съеденой конфетки без последующего похода в туалет меня начинает трясти, мне кажется что я потолстела ... Ругаю себя, наказываю...
Несколько раз пыталась питаться нормально - утром - каша или йогурт, днём - суп, вечером - картофелина, день-два, а потом срываюсь, набиваю желудок и бегу в туалет.. со слезами на глазах.
Знаю, к 30 годам меня скорее всего ждёт язва и гастрит, но ничего с собой поделать не могу. Единственное, что мне удалось, так это полностью отказаться от мяса и рыбы.
Мне почти 17, вешу я 67 кило при росте 164, естественно, недовольна.
Прошу вас о помощи! Посоветуйте что-нибудь, хотя бы выскажите своё мнение. Помогите...
|
