Привет всем! Я каждый день много времени провожу на этом сайте и даже написала две статьи (если помните , они назывались «Вредные советы» и «Мозги тоже хотят есть» ).
И вот сейчас я хочу поместить сюда свою историю успеха.
Все началось 1 июня 2002 года.
Когда я пыталась влезть в свою любимую кофточку, то моя мама в шутку сказала, что мне, пожалуй, надо есть поменьше сладкого. Она пошутила, но, как известно, в каждой шутке есть своя доля правды и поэтому ее слова прочно застряли в моей памяти.
На следующее утро я посмотрела на себя в зеркало и пришла в ужас. Но когда я встала на весы…-62кг!!!!! И это в 13 лет!
Короче, я сразу взяла себя в руки и сказала: «С этого моменьта ты будешь есть ровно 1200ккал и делать зарядку.»
Не откладывая дело в долгий ящик я сразу начала. К моему превеликому удивлению было совсем не сложно ограничивать себя. Вес начал таять, сантиметры в талии тоже (она у меня была 65см).
Потом я поехала отдыхать и думала, что, приехав, с ужасом увижу набранный вес так как я себя ни в чем не ограничивала. Но я еще и похудела на 5!!!
кг. Я очень удивилась, но не перестала худеть.
Через пару месяцев я стала замечать, что худею даже если ем больше, чем надо. Допустим, сьела на ночь шоколадку, а проснулась, похудев на полкило…
А за новогодние праздники я вообще похудела на 3кг, хотя ни в чем себя не ограничивала.
На данный момент мой вес - 42-43кг, а талия - 56см.
Моя мама говорит, что у меня вообще нет склонности к полноте (у нас в семье все худые ).
Но мне все равно кажется, что я жутко толстая.
Напишите свои отзывы и советы. А если хотите (хотя моя статья вряд ли вас заинтересует), то пишите: [email protected] .
Спасибо всем, кто дочитал эту статью до конца.
Пожалуйста, скопируйте приведенный ниже код и вставьте его в свой блог - как HTML.
