Поэтому просто поделюсь своими соображениями насчет всяких диет и активного образа жизни.

Все чаще я ловлю себя на мысли, что мне приятно (да, да, именно приятно!) сидеть на диетах, заниматься спортом, заботиться о своей фигуре и т.д. и т.д.

Я удивилась, когда поняла, что это наполняет мою жизнь каким-то особым, неведомым мне доселе смыслом. И я уже не считаю себя несчастной-разнесчастной, како-ой еще считала себя года 2 назад.

Боже, когда я смотрела на фигурочку своей лучшей подружки, уплетающей за обе щеки бутерброды с колбасой, гамбургеры и шоколад (который я люблю безмерно), я действительно плакала над очередной порцией салата, которую мне приходилось буквально запихивать себе в рот, потому что я ненавидела овощи (ненавидела их лютой, лютой ненавистью), потому что они не вкусные, от них не наедаешься, а еще не чувствуешь никакого подъема жизненных сил, как, например, от шоколада.

А теперь, теперь все изменилось! Я с доброй усмешкой смотрю на всю ту же подружку (любимую и неповторимую), но при этом с радостью жую салатик, заправленный кефирчиком (потому что майонез или раст. масло мой организм уже просто не переносит) и с той же радостью иду на занятия спортом.

Я люблю, люблю эту жизнь за то, что она подарила мне ЦЕЛЬ, ради которой стоит бороться, переживать, радоваться, впадать в депрессию.

Ведь подумайте! От того, что вы отказывайте себе в каких-либо продуктах, заставляете двигаться свое тело, вы становитесь не несчастными и обделенными, а… особенными! Ведь изводя себя этими же диетами, вы воспитываете силу воли!

Конечно, я целиком и полностью выступаю за «правильные» диеты, которые дают не одномесячный результат, а пожизненный. А еще… когда вы достигаете какой-либо, пусть, ну ооочень маленькой, но самой заветной цели (например, для меня такой целью было выдержать месяц без сладкого вообще), вы чувствуете: «Да! Я смогла! А раз смогла, значит у меня есть за что себя любить и уважать!»

А если ВЫ начнете так думать, так станут думать и другие люди! И подумайте, что таким образом вы обретаете самое важное, самое нужное в жизни - цель! А раз есть цель, значит жизнь наполнена смыслом и есть ради чего жить! И еще… У меня всегда была мечта иметь маму, которая бы занималась со мной спортом, соблюдала правильную, сбалансированную диету, была вегетарианкой и помогала, поддерживала меня в стремлении обрести красивые формы не нанося вреда здоровью (хотя, спасибо моей маме, она воспитала во мне ответственность за свое здоровье и я никогда не пробовала голодать или сидеть на диетах, разрушающих организм. Наоборот, я всегда старалась следить за сбалансированностью моего питания).

Но боже мой! Насколько бы мне было легче, если бы она меня поддержала в моих начинаниях, а не готовила супер вкусные блюда, от которых так трудно было отказаться! И теперь вот я думаю, я смогу стать достойной мамой своей дочке (я уверена, у меня будет дочка ;)))), которой никто и никогда не скажет: «Я, конечно, ничего не имею против, но тебе, по-моему, стоит похудеть килограммов на …дцать» (так сказала мне однажды подружка).

У моей дочки никогда не будет проблем с лишним весом, потому что она будет правильно питаться и заниматься спортом (с самого детства!).

По-моему, так… Конечно, может кому-то это покажется бредом, я не спорю, я всего лишь выразила СВОЕ отношение к жизни. Надеюсь, у кого-нибудь оно найдет поддержку.