В былые времена
барышни нежили свои аристократические белые
ручки в огромных пушистых муфтах, защищавших их
от всех превратностей русского климата. Сегодня
мы не можем позволить себе роскоши проводить
половину года “сложа руки”. А иметь их
ухоженными и красивыми хочется.
При низких температурах замедляется
обновление клеток эпидермиса – кожа рук
становится шероховатой и сухой. А действие
мороза ведет к защитной реакции организма –
утолщению рогового слоя кожи. В результате она
выглядит грубее и теряет гладкость. Кроме того,
сальные железы на холоде работают слабее,
поэтому естественная жировая защитная пленочка
на коже истончается или вовсе не успевает
образоваться. Наконец, действие внешних
раздражителей, да еще и обезвоженность приводят
к тому, что многострадальные руки становятся еще
и легкоранимыми и чуть что – трескаются и
покрываются плохо заживающими ранками. Все это
ведет к тому, что руки не только становятся менее
здоровыми и привлекательными, но и, увы,
необратимо стареют.
Кожу рук нужно увлажнять в любом
возрасте и в любом сезоне. Вы наверняка
обращали внимание, как прямо на глазах меняется
кожа рук, на которую наносится любое увлажняющее
средство – лосьон, крем, эмульсия или тоник, --
белеет и впитывает все без остатка, насыщаясь
влагой, становится упругой и шелковистой.
Вот почему все косметические процедуры,
которые мы совершает со своими руками,
обязательно включают в себя увлажнение. Даже
традиционное мытье рук зимой становится
особенно нежным и щадящим. Если у вас нет на то
профессиональной необходимости, зимой мойте
руки не слишком часто и уж точно откажитесь от
“убойных” антибактериальных сортов мыла,
которые ограждали вас от дизентерии летом. С
началом холодного сезона замените их мягким
мылом с увлажняющим эффектом. Принимая душ,
помните, что на ваши руки приходится основной
контакт с “моющим средством”: всего несколько
минут интенсивного намыливания тела могут
стоить им поверхностного слоя кожи. Поэтому и
гель для душа выбирайте с естественным уровнем
кислотности. Даже контакт с обычной
водопроводной водой раздражает кожу рук: зимой
они, как никогда, капризны, готовы покраснеть и
зашелушиться от любого пустяка. Вот почему зимой
одного увлажнения не достаточно.
Утром, после умывания и перед выходом на работу,
а также после каждого мытья рук в течение
дня не забудьте нанести на кисти рук защитный
слой крема. В “дневной” крем должны
входить компоненты, образующие на поверхность
кожи эластичную жировую пленочку, которая
ограничивает испарение и таким образом
связывает воду. Например, гиалуроновая кислота
является компонентом соединительной ткани и
обеспечивает эффективное накопление воды.
Хорошо зарекомендовали себя в качестве
увлажнителей натуральные водосвязывающие
вещества – водоросли, протеины шелка. Мед,
пентавин, растительные керамиды, масло ши – все
это “инструменты”, с помощью которых можно
значительно замедлить зимнее увядание сухой
кожи рук.
Кроме того, коже рук зимой требуется
защита от перепадов температуры воздуха, от
ветра, мороза и иссушающего действия
отопительных приборов. Такую защиту
обеспечивает входящий в состав кремов витамин Е
(токоферол), который обезвреживает свободные
радикалы. Хорошо, если в состав “зимнего” крема
для рук входят вещества, поддерживающие и
ускоряющие процесс новообразования клеток
(регенерацию) – пантенол, вытяжка из плаценты, и
тонизирующие компоненты – такие, как огуречный
экстракт. А содержание кремом липосом и
наночастиц, несущих активные вещества в
глубинные слои кожи, усиливают его действие.
Но больше всего руки страдают от мороза
– краснеют, обветриваются, шелушатся.
Лучше не доводить их до такого состояния – не
выходите на мороз с влажными руками, старайтесь
смазывать их кремом каждый раз после того, как
моете их. Для обмороженных потрескавшихся рук
попробуйте вечером ванночки на 10-15 минут из воды,
в которой варился картофель или из отвара
сельдерея (средней величины сельдерей варите в
литре воды в течение получаса). Полезно делать
такие ванночки контрастными (попеременно
горячими и холодными). На ночь вотрите в руки
побольше крема и ложитесь спать в бумажных
перчатках. Самый простой крем можно приготовить
самим: глицерин, аммиак (нашатырный спирт),
лимонный сок смешайте в равных частях, добавьте
каплю одеколона. При шелушении поможет и
протирание отваром липового цвета в сочетании с
медом.
Зимой недостаточно только смазывать по
утрам руки защитным кремом. Вечером
кистям рук потребуется более активный уход; как
только заметите признаки сухости, понежьте
пальчики в теплой ванночке с крахмалом и
глицерином. Водные процедуры пару раз в неделю
хорошо бы заменить увлажняющей маской – такой же
как для лица.
Перед сном наносите на кисти толстый
слой жирного питательного крема или
лосьона – когда как не ночью, позволить коже рук
отдохнуть и напитаться. Жирные кремы впитываются
несколько медленнее, чем легкие увлажняющие,
поэтому наберитесь терпения: пару минут нежно
помассируйте одну руку другой от кончиков
пальцев к ладони, от пальцев к запястью. Кремом,
оставшимся на ладонях (они менее нуждаются в
увлажнении и питании, так как лучше защищены от
холода и снабжены большим количеством потовых и
сальных желез), помассируйте запястья. Им тоже
“достается” и холода и раздражения от рукавов
одежды.
Обязательно снимайте перед сном и
предшествующими ему косметическими процедурами
кольца. Зимой руки постоянно отекают:
нарушается кровоснабжение пальцев. Кроме того,
попавший под золотой ободок крем за ночь
разлагается и вызывает раздражение кожи –
покраснения, зуд, Ну, а другие металлы и вовсе
способны вступить с многокомпонентными
современными кремами в самые неожиданные
“преступные альянсы”.
Вообще, столь капризна зимой кожа наших
рук не только из-за чисто внешних погодных
факторов. Изнутри ее “подтачивает” авитаминоз.
Нехватка витаминов провоцирует раннее старение
кожи, поэтому помочь своим рукам “перезимовать”
нужно и изнутри: с помощью поливитаминных
комплексов, и извне, применяя витаминосодержащую
косметику.
Лада ШИГАНЦОВА
|