Первая неделя. На завтрак, обед и ужин съедать: 1 яйцо и 1 апельсин. Пить только зеленый чай. Вторая неделя.
На ночь замачивается любая крупа (кроме манки и перловки), а утром варится на воде без соли и сахара. Ешьте сколько угодно.
Пить только зеленый чай.
Третья неделя.
Можно любые овощи и фрукты, Овощные рагу, тушеные на растительном масле с добавлением соли.
Пить можно соки и морсы. Вес сбрасывается на первых двух неделях, а третья закрепляет его. Эту диету мне дала китаянка, которая делала мне иглоукалывание.
Не бойтесь, несмотря на то, что в первую неделю вы съедаете 7 яиц, самочувствие хорошее, только больше пейте. Эта диета - для отчаявшихся похудеть.
Первая неделя. <br><a href="http://www.ivillage.ru/s.php/2235.htm"><b>Читайте полностью на iVillage.ru</b></a></font>