Здравствуйте, дорогие девушки! Сразу к теме. В процессе общения со своими многочисленными, горячо любимыми подругами, у меня создалось впечатление, что нам просто нравится сидеть на диетах. Что мы обсуждаем, собравшись у одной из нас дома чисто женским коллективом? Новости, моду. И диеты. Тема простого здорового образа жизни непопулярна и скучна. Да и что тут обсуждать-то? Другое дело, вычитанная в журнале «неделя на кефире (гречке, мясе, сырых овощах, нужное подчеркнуть)».
Абсурдным является то, что даже наиболее тощие из нас, заслышав о быстрых результатах и варварских мерах, вспыхивают «Круто! С завтрашнего дня тоже попробую! Хоть денек!»
Почему так происходит? Почему же мы так любим диеты, если известно, что достаточно кушать только тогда, когда проголодаешься (не путать голод с аппетитом!) и побольше двигаться?
Конечно, захватывающим представляется процесс борьбы, лишений и преодоления препятствий. Проверка силы воли.
Заранее знаешь, во сколько чего и в каком количестве можно съесть. Практично и не приходится задумываться, как бы снимается часть ответственности за то, что ешь. Поправился – диета виновата!
Есть ощущение, что занимаешься чем-то важным и серьезным.
Или вот крайний случай – зазевались, а киллограммчики-то тут как тут.. А в отпуск ехать.. а купальник одевать.. А думать надо было начинать пол-года назад.. Мы-то знаем, что быстро хорошо не бывает.
Не подумайте, что я – исключение. Увлечение диетами затягивает.. Появляется психологическая зависимость от диет. Именно обнаружив в себе потологическое желание добиться чего-то невнятного диетой, заинтересовалась этим вопросом.
А какие мысли и ситуации подталкивают Вас к тому, чтобы сесть на диету?
Пожалуйста, скопируйте приведенный ниже код и вставьте его в свой блог - как HTML.
