То, что запахи влияют и на настроение, и на
состояние здоровья, и на душевное равновесие, знают практически все. А то, что
каждому аромату присущ свой уголок в доме, который больше всего для него подходит,
думаю, знают немногие. Попробуем из огромного арсенала ароматических масел выбрать
самые приятные и полезные для организма, а также для нашего дома в целом.
Так вот, чтобы у вас всегда царил приятный запах, который не только притягивал
бы людей к вашему дому своим ароматом, но и исцелял от недугов, используйте всевозможные
ароматизаторы, которых в магазине сейчас великое множество.
Самый простой способ ароматизировать помещение - набрать воды в пульверизатор,
растворить в нем несколько капель эфирных масел и полученную смесь распылить в
воздухе. Готовые очистители воздуха также могут стать источником приятных ароматов.
Они имеют специальную пластину, и, если на нее капнуть эфирное масло, циркулирующий
воздух будет не только чистым, но и "вкусным".
А начнем мы наше путешествие по дому с курящей ароматницей в руках с ПРИХОЖЕЙ.
Здесь должен присутствовать аромат, позволяющий отбросить всю суету, ощутить тепло
и спокойствие всего дома. А для этого подойдут масла из лимона и лимонной
травы. Хороши и любые масла, полученные из хвойных растений. Самым
же действенным средством считается масло чайного дерева, которое обладает
не только приятным ароматом, но и сильным антибактериальным и антигрибковым действием,
потому что встречаться придется с разными людьми.
КУХНЯ
- самое травматичное место в квартире, где чаще всего можно получить всевозможные
ожоги (тогда нужно будет использовать масло эвкалипта) и порезы (в этом
случае прекрасно поможет масло каяпута). Уместным будет употребление в
кухне и таких масел, как бергамотовое (регулирует процессы пищеварения)
и ромашковое (используется также при расстройствах пищеварения).
Теперь перейдем в святая святых - СПАЛЬНЮ. В ней хранится постельное белье, которое
еще в старину перекладывали мешочками с сушеной лавандой. И правильно делали,
так как современные исследования показали, что свежий аромат лаванды навевает
спокойный глубокий сон. Вообще, лаванду можно назвать самым универсальным из всего
арсенала ароматических средств: масло лаванды применяют при простудных болезнях,
включая бронхиты и фарингиты. Им лечат различные заболевания кожи: угри, бородавки,
стригущий лишай, экзему. В сочетании с другими маслами (например, бергамотовым
и лимонным) оно превосходно действует при нервном утомлении, стрессах, депрессии;
снимает головную боль. Лавандовое масло вместе с ромашковым и сосновым облегчает
боли в суставах, в том числе и ревматические.
И,
конечно же, в спальне должна чувствоваться интимная атмосфера, которую прекрасно
воссоздаст иланг-иланговое масло, считающееся царем чувственности. Оно
прекрасно помогает даже при некоторых формах импотенции и фригидности. Но чувственность
пробуждается у каждого человека по-своему: кому-то могут быть полезны в этом плане
ароматы жасмина, кто-то пробуждается от запаха розы, кого-то заводит
сандаловое дерево. Поэтому испробуйте каждый названный нами аромат в отдельности
и определитесь во вкусе.
Самое подходящее место для ароматических масел - ВАННАЯ. Но здесь эти ароматницы
используются не столько для приятных запахов, сколько для косметического или лечебного
ухода за кожей и волосами. Так, теплые ванны, в которых сочетаются успокаивающие
(жасминовое, лавандовое, сандаловое) и бодрящие (базиликовое, бергамотовое,
шалфейное) масла, помогут снять нервное напряжение, стрессы. Стандартная композиция
для таких случаев: по 2 капли на ванну неролиевого и бергамотового
масел и 5 капель лавандового. Можно подобрать себе подходящую смесь и самостоятельно,
но общий объем масел не должен превышать 5-10 капель на ванну.
Атеперь
продолжим наш разговор и расскажем о РАБОЧЕМ КАБИНЕТЕ. Чтобы этот уголок навевал
творческое настроение и повышал эффективность труда, капните немного мускатного
шалфея или можжевелового, но учтите, что их передозировка может вызвать
сонливость. А вот розмарин, чабрец и мята перечная помогут вам сконцентрироваться
на работе. Если вы никак не можете себя заставить сделать что-то новое, то для
придания уверенности в своих силах используйте ароматы базилика, кипариса,
дягиля или бергамота.
Если у вас в семье есть маленькие, то есть смысл ароматизировать и ДЕТСКУЮ. Приятный,
не слишком интенсивный аромат в детской комнатке создаст у ребенка ощущение защищенности
и оставит приятное воспоминание о детстве на всю жизнь. Лавандовое или
мелиссовое масло, распыленное в воздухе или обрызганное на оконные шторы,
сделает вашего маленького непоседу более уравновешенным. Если вашего малыша постигла
такая неприятная болезнь, как аллергия, то капелька ромашкового масла ослабит
аллергические реакции, а эвкалипт и кипарис облегчат течение простудных
заболеваний, характерных для зимнего времени года. Еще раз напомним, что по сравнению
со взрослыми концентрация масел для детей должна быть уменьшена в 2 раза.
Если
вам повезло и у вас большая квартира, то в ней обязательно должно быть место для
ГОСТИНОЙ, где в основном и проходят все праздники и семейные торжества. А значит,
и запах здесь должен быть особенным. Например, если вы ожидаете в гости близких
друзей, то лучшим для этого случая будет жасминовое масло, создающее атмосферу
чистоты и откровенности. Для большой компании прекрасно подойдет апельсиновое
масло, помогающее свободному общению и к тому же поднимающее настроение. А
при желании повеселиться от души нет ничего лучше пряных ароматов сандалового,
коричного или хвойных масел. Только не переусердствуйте - тут недобор
лучше перебора.
И напоследок хотелось бы дать вам несколько советов по применению ароматных
масел:
не
реже, чем через каждый месяц вносите хотя бы небольшие изменения в ароматический
состав, так как привыкание к запаху снижает активность даже самых эффективных
композиций;
не
используйте одновременно все наши советы; выдерите только какие-то отдельные части
вашей квартиры, чтобы наполнить их подходящими ароматами. В противном случае вы
получите какофонию запахов, которая доведет вас до стресса;
нередко
ароматические масла применяют в индивидуально подобранных сочетаниях. Но без помощи
специалиста не рекомендуется составлять композиции более чем из трех масел - иначе
эффект как по запаху, так и по действию на организм может оказаться далеким от
желаемого;
Особую
осторожность надо соблюдать во время беременности. Нельзя пользоваться в это время
ромашковым и лавандовым маслами. Противопоказаны беременным и масла базилика,
лавра, майорана, мелиссы, мирры, можжевельника, мускатного шалфея, пижмы, полыни,
розмарина, чабреца, душицы.
Ольга КОЖЕВНИКОВА.
Пожалуйста, скопируйте приведенный ниже код и вставьте его в свой блог - как HTML.