Лето — прекрасное
время для семейных путешествий. И наличие
маленьких детей – вовсе тому не помеха. Нужно
только хорошенько подготовиться к дальней
дороге и не забыть множество необходимых
маленькому человечку вещей.
Путешествие с грудным ребенком —
пожалуй, даже проще, чем с более старшими
непоседливыми ребятишками. Вибрация
автомобиля или поезда — прекрасное естественное
снотворное, которое мамам “на покое” приходится
создавать силой собственных мышц. Устройте
ребенку уютную и безопасную колыбельку — и
можете быть спокойны за его крепкий сон и вашу
относительную свободу.
Временной кроваткой для малыша может стать
съемная корзина от прогулочной коляски, ванночка
для купания и даже (далеко не самый худший
вариант) -- картонная коробка подходящего
размера. А самый экологичный, легкий и прочный
вариант — плетеная корзина с ручкой, на которую
можно и накинуть легкий полог от насекомых, и
подвесить погремушки. Не стоит думать, что ваш
малыш вполне обойдется задним сидением
автомобиля или полкой в купе. Слишком велика
вероятность падения и травмы. Коробку, корзину
или любую другую импровизированную колыбель
нужно надежно прикрепить — ведь она может
опрокинуться от любого толчка.
Теперь о питании. Малыш, которого кормит
грудью мама, всегда обеспечен стерильной
подогретой и полноценной пищей. Вам
придется лишь следить за гигиеной собственного
тела. Запаситесь стерильными марлевыми
салфетками и чистой кипяченой водой в
герметичной бутылке. Ни в коем случае не
используйте готовые очищающие бумажные салфетки
для тела — они, как правило, парфюмированы и
пропитаны очищающим спиртовым составом, которые
придутся не по вкусу вашему малышу, да еще и
вызовут кожную или кишечную реакцию.
Даже если у вас всегда было молоко в избытке, не
забудьте, что дорожный стресс вполне может
повлиять на образование молока. На всякий случай
захватите с собой упаковку молочной детской
смеси, которую вы используете для прикорма. Если
же малыш еще никогда не пробовал искусственного
питания, дорога — не лучшее время для такого
“знакомства”. Пусть уж лучше ваш ребенок
немного поголодает, чем бурно отреагирует на
новинку, что очень часто происходит при введении
в рацион грудничка новой пищи. Кстати, вполне
возможно, что аппетит у вашего ребенка во время
путешествия немного (и даже значительно)
снизится. Не стоит паниковать — это нормально.
Вам ведь тоже в дороге не всегда хочется
наедаться до отвала.
Чтобы не оказаться в нужный момент без
грудного молока, обязательно побольше пейте
прямо во время поездки небольшими порциями
обычную воду. Молоко, соки, морсы в
условиях летней жары могут стать опасными из-за
быстрого скисания. А минеральная вода (особенно
газированная) в больших количествах способна
вызвать повышенное газообразование не только у
вас, но и у малыша. Обычной кипяченой питьевой
водой, кстати, лучше всего запастись дома. В
вагонных титанах, придорожных кафе и прочих
местах она не только другого состава (что порой
вызывает довольно бурную реакцию организма), но и
сомнительной чистоты.
С еще большей тщательностью вам придется
отнестись к проблеме питьевой воды, если вы
кормите ребенка смесями. Ведь их придется
разводить водой. В таком случае вы сами можете
употреблять в качестве питья все что угодно, а
ребенка обязательно обеспечьте “домашней”
водой, прокипяченной не меньше 10 минут и
укупоренной в абсолютно чистой таре.
Все прикормы в дорогу лучше взять в виде
консервов: фруктовые пюре, соки, каши.
Если вы путешествуете в сильную жару и не имеете
портативного холодильника, лучше покупать
детское питание раз в сутки по дороге в
специализированных отделах, где, по вашему
мнению, соблюдаются условия их хранения.
Даже если вы убежденная противница
“памперсов”, в дороге вы наверняка оцените их
удобства. А чтобы у малыша с непривычки не
возникло раздражение кожи, время от времени (в
автомобильном путешествии — во время остановок),
предоставьте ему возможность принять воздушные
и солнечные ванны, проще говоря, полежать
голышом. И меняйте памперсы почаще — в жару
разъедающее и раздражающее действие мочи
особенно сильно.
Для школьников совместное путешествие с
родителями — важная возрастная веха. Они уже
интересуются природой, географией и экономикой
края, по которому путешествуют. С интересом
изучают карту или расписание путешествия и
рассказывают попутчикам, какие населенные
пункты, реки, области и прочие
достопримечательности проезжают. Мальчика 10-12
лет уже можно посадить в автомобиль рядом с
водителем: он с гордостью будет предупреждать о
дорожных знаках, перекрестках, ямах, заправках и
обгоняющих машинах. Если вы заинтересуете
ребенка таким делом, вам не придется постоянно
отвечать на вопросы типа: “Скоро мы приедем?”
Девочке захватите в дорогу какое-нибудь не
слишком кропотливое рукоделие (например, вязание
толстым крючком) или несколько свежих журналов
для ее возраста. Книг для самостоятельного
чтения детям лучше не брать — слишком
“нездоровые” условия для глаз. Зато можно взять
образовательные кассеты по иностранному языку
для плеера.
Путешествуя в автомобиле, остановитесь для
обеда в каком-нибудь живописном месте и
потратьте пару часов на отдых, пикник, купание,
кувыркание в сене, покорение крутого холма и тому
подобные “экзотические” развлечения,
незнакомые городскому ребенку. Возможно, именно
эти часы и станут самыми счастливыми и
запоминающимися для ребенка во всем путешествии.
Покупая еду для детей в общественных
местах, избегайте пирожных с кремом, молочных
продуктов, холодного мяса, рыбы, вареных яиц,
салатов с майонезом или сметаной. Эти
продукты являются очень хорошей средой для
размножения бактерий, особенно если они были
приготовлены в антигигиенических условиях и не
хранились в холодильнике.
Ольга МИХАЙЛОВА, детский
психолог.
|