Лакмусовой
бумажкой для состояния наших спины и декольте
является теплая погода, которую дарит нам лето.
Именно летом, при обновлении гардероба и
облачении в открытые одежды (а они в этом сезоне
вообще чересчур откровенны - декольтированные
блузы и платья особенно в большом фаворе),
становится заметно, что кожа спины и декольте
выглядит не слишком-то привлекательно. Обычно в
этих местах недостает жира и влаги. Потому-то и
ухаживать за ней нужно постоянно и с повышенной
заботой, хотя мы вспоминаем об этом, увы, как раз
тогда, когда приходит тепло.
Своевременный и систематический уход за декольте и спиной
должен начинаться не тогда, когда кожа уже
лишается эластичности, упругости и на ней
становятся видны угревые высыпания и
всевозможные прыщики, а значительно раньше.
Причем ухаживать нужно осознанно, учитывая очень
важные их особенности.
Например, кожа в области декольте
особенно нежна и поэтому склонна к сухости.
Если о ней вовремя не позаботиться, то могут
возникнуть покраснения и морщинки. А чтобы этого
не произошло, необходимо разгладить кожу и
сделать ее эластичной при помощи специальных
средств – и они необязательно должны быть
дорогими. Главное, чтобы они содержали
микроэлементы (например, кремний) и экстракты
растений, насыщающие кожу влагой. Наносить
средство надо легкими массирующими движениями в
направлении снизу вверх – из-под груди к
подбородку.
Очень эффективен для зоны декольте и
спины массаж. В том числе, холодным душем.
Наберитесь мужества и 10 раз струей холодной воды
в направлении по часовой стрелке помассируйте
область декольте. Если эту процедуру вы будете
проделывать каждый день, результат не заставит
себя долго ждать. Холодные струи воды
стимулируют кровообращение, и кожа становится
упругой и розовой.
Прекрасно тонизирует кожу в области
декольте массаж кубиками замороженного молока.
Чтобы их приготовить, разлейте молоко в формочки
для льда и поставьте в морозильную камеру. Не
забудьте, что нежную кожу груди можно
массировать только легкими движениями. Вашей
коже эта процедура при правильном подходе пойдет
лишь на пользу.
Гладкости кожи можно достичь и при
помощи “магазинных” косметических средств. Большая
ошибка многих женщин в том, что они наносят на
открытые участки тела толстый слой тонального
крема, чтобы скрыть следы неправильного ухода. А
на самом деде достаточно замаскировать пятнышки
и покраснения на коже спины или груди с помощью
рассыпчатой пудры терракотового цвета. Наносить
пудру надо большой кистью по направлению снизу
вверх. Если у вас морщинки, то лучше использовать
прозрачную матовую пудру. Она ложится на коже
шелковистой пленкой, выравнивает поверхность и
скрывает поры. Если же у вас нет морщинок, то вам
подойдет гель с блестками, который сгладит
небольшие неровности, и зона декольте сразу же
приобретет ухоженный вид.
За кожей плеч и спины надо ухаживать, как
и за кожей лица. При высыпаниях народная
медицина рекомендует солевые процедуры. После
принятия ванны ополосните плечи и спину
следующим раствором: 2 ст. л. соли разведите в 4
стаканах теплой кипяченой воды (можно вместо
соли использовать питьевую соду). Если кожа плеч
и спины сильно воспалена, рекомендуется принять
теплую ванну с добавлением раствора марганцовки.
Регулярно проводите и отшелушивающие
процедуры (в вашем распоряжении – скраб для тела
и щетка для купания) и делайте маски.
Особенно полезна для кожи спины недорогая маска
на основе белой глины (продается в косметических
отделах и аптеках). Лучше отправиться в салон или
попросить помощи у подруги, так как
самостоятельно ее будет трудно сделать.
При сухой коже полезны ванны из ромашки
(1 стакан сухих цветков ромашки залить 1 л кипятка
и дать настояться 30 минут). Затем надо процедить
смесь и добавить в ванну.
При жирной коже полезны травяные ванны
из смеси крапивы, мать-и-мачехи, липового цвета,
душицы (каждой травы по 1 ст. л.). Смесь
залить 1 л кипятка, настаивать 1 час, затем
процедить и вылить в ванну. Такие ванны помогут
смягчить кожу, сделать ее упругой и гладкой.
Если у вас на теле появились различные
гнойнички, сыпь или угри (что достаточно
часто бывает при смене пищевого рациона или
весеннем авитаминозе), попробуйте протирать кожу
свежим ореховым маслом. Приготовить его можно
так: несколько ядер грецкого ореха тщательно
растолките. Затем отрежьте небольшой лоскут от
старых капроновых колготок (капрон не впитывает
масло), сделайте узелок с ореховой смесью.
Закручивайте узелок все сильнее, выдавливая
ореховое масло и используйте его для смазывания
кожи. Этой приятной процедурой вы не только
насытите кожу, но и подпитаете ее.
Чтобы оздоровить кожу и снабдить ее
кислородом, приготовьте такой омолаживающий
лосьон: 2 ч. л. сухой мяты прокипятить в
течение 2-х минут в 0,5 о воды. Добавить в этот отвар
фруктовый уксус и остудить. Затем добавить 2 ст. л.
розовой воды. Хранить лосьон нужно в темной
бутылке. Протирайте этими лосьонами кожу на
плечах, верхней части спины и груди каждый день
утром и вечером.
Для питания и восстановления
эластичности кожи подойдут и самые простые маски.
Например, смешайте 1 ст. л. творога с 1 ст. л. крема
(подойдет крем Nivea в синей баночке) и нанесите на
кожу на 20 минут. Затем смойте теплой водой и
ополосните прохладной. Или другая, не менее
полезная, маска: намажьте верхнюю часть груди,
спины и плеч сметаной, кефиром или кислым
молоком. Через 15 минут смойте нанесенную маску
теплой водой, а затем ополосните холодной.
Глубокий вырез, прозрачный топ или купальник
бикини – это то, что делает спину и область
декольте центром всеобщего внимания. А упругая и
гладкая кожа – это не только дань моде, но и
проверенный способ повышения самооценки, а также
мечта каждой женщины, которая при правильном
уходе и специальной гимнастике может стать
реальностью.
Ольга БЕЛКИНА.
|